- MONTAG, 18.  BIS FREITAG 22. MÄRZ 2024 um 19 UHR 

KOSTENLOSER WORKSHOP

5 Tage Genuss-Fasten

Ich bin dabei




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Lust vor Ostern zu fasten?

>> Dann lies auf jeden Fall weiter. Das wird Dich interessieren.

Die nächsten Feiertage stehen schon wieder vor der Tür und die Vorsätze für das neue Jahr sind leider Vorsätze geblieben?

Ständig neue Herausforderungen im Alltag und keine Zeit für Dich und gute neue Gewohnheiten?

Themen wie  

  • sich im eigenen Körper nicht mehr wohlfühlen durch
  • zu viel Süßigkeiten
  • zu viel Fast Food
  • zu viel Koffein
  • zu viel Alkohol im Alltag
  • zu viele Zigaretten
  • zu wenig Bewegung
Schau dir dieses erstaunliche Video an!

beschäftigen Dich Tag ein Tag aus und Du schiebst es immer wieder auf?

An den Feiertagen wird es wieder viel zu viel gute Sachen geben.

Du hast schon fast die Hoffnung aufgeben, dass Du es in den Griff kriegst.

SUPER

Denn das ist die beste Voraussetzung, um etwas Neues auszuprobieren und sich helfen zu lassen. 
Was Du allein nicht schaffen kannst, das schaffen wir gemeinsam.

Ich bin seit vielen Jahren clean und kenne mich mit schlechten Gewohnheiten und Süchten bestens aus. Ich kenne die Verzweiflung, die Hoffnungslosigkeit und das schwindende Selbstwertgefühl so gut. Darum zeige ich Dir und vielen anderen von Herzen gern, wie man den Spieß umdreht und  Laster in gute Gewohnheiten verwandelt.

"Aber wie soll das gehen? Ich habe doch schon alles versucht."

Das zeige ich Dir in der Woche vor Ostern live. Melde Dich an, bring ein Laster mit und erlebe an Dir selbst, wie es geht. 

Mein Warum 

Als ich 2020 meine Freundin in der Eifel besuchte, saßen wir in der Küche und sprachen über den Beginn unserer Freundschaft. 1994 haben wir uns kennengelernt. Ich war dem Tod gerade von der Schippe gesprungen, indem ich mich vor meiner Sucht in die Eifel in eine Lebensgemeinschaft für Süchtige gerettet hatte. Lang lang ist es her.  Nun saßen wir in der Küche, tranken Tee und lachten über die alten Geschichten, die in Wahrheit nicht immer so lustig waren. 

Wir sprachen über die anderen Süchtigen und wo sie abgeblieben waren. Viele waren rückfällig oder sogar an ihrer Sucht gestorben. Das setzte sich wieder wie ein Stein auf mein Herz.

Warum bin ich noch da? Warum bin ich noch clean?
Warum sind die meisten gescheitert?

Dann fragte mich meine Freundin: "Warum zeigst Du nicht noch viel mehr Betroffenen, wie Du es geschafft hast? Online kannst Du viel mehr Menschen mit einem Probelm erreichen.

Ja, warum eigentlich nicht?

Da bin ich nun, und habe einen 5 Tage Live Training entwickelt, indem Du erleben wirst, wie einfach es sein kann, eine hartnäckige schlechte Gewohnheit in eine gute zu verwandeln. In dem Training wirst Du erkennen, ob Du nur eine schlechte Angwohnheit  oder ein echtes Suchtproblem hast.

Stephan 

Einkäufer in Düsseldorf

Ich bin zu Elena ins Coaching gekommen, weil bei mir das Thema Alkohol zur Belastung geworden ist und sich der Konsum immer mehr und öfter wurde. Ich wollte das für mich nicht mehr, weil ich kein freies Leben mehr geführt und der Alkohol einen zu hohen Stellenwert bekommen hatte. Das war nicht mehr ich. Für mich war am Ende auch ausschlaggebend, dass Elena selbst Erfahrung mit Sucht gemacht hat. Das ist definitiv besser als mit jemandem zusammenzuarbeiten, der sein Wissen nur aus dem Studium oder aus Büchern hat. Nur wer selbst die Erfahrung gemacht hat, kann meiner Erfahrung nach sich in einen reinversetzen...
 
Einzigartig macht für mich das Coaching mehrere Aspekte. Zum einen, dass Elena selbst Suchterfahrung hat und man merkt das im Gespräch sehr schnell..

....Und vor allem empfehle ich es den Menschen, die endlich frei sein wollen! Und ich kann sagen, dass das wirklich sehr gut funktioniert und wenn mir einer vor ein paar Jahren gesagt hätte wie positiv sich das Leben verändert, ohne auf etwas verzichten zu müssen, dann hätte ich den Schritt schon viel früher gemacht!!!

Befreiend!

 Meine Mission ist es, so vielen Menschen wie möglich den Weg aus dem Teufelskreis der Abhängigkeit zu zeigen.

  Montag, 18. - Freitag - 22. März um 19 Uhr auf Zoom.

  • Heute ist ein guter Tag, eine wichtige Entscheidung für mich zu treffen.
  • Heute ist ein guter Tag für ein klares "JA" für mich und meine wahren Bedürfnisse.
  • Heute melde ich mich an ...
Ich bin dabei

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Deine Mentorin

Elena Wienkotte

Elena liebt Süchtige, die 100% bereit sind aufzuhören und unterstützt sie passioniert, ein cleanes und solides glückliches Leben aufzubauen.

Als langjährige Konsumentin von harten und weichen Drogen, Substitutionsmedikamenten und Alkohol ist sie den Weg der Sucht bis fast zu Ende gegangen. In letzter Sekunde hat sie ihr Leben von heute auf morgen radikal verändert. Ohne Therapie, aber mit Unterstützung von anderen. 

Seit 3 Jahrzehnten geht sie den Weg der Genesung konsequent und begleitet andere aus dem Sumpf der Sucht.

Voraussetzung ist die Bereitschaft,  ab Tag 1 die volle Verantwortung für sich selbst zu übernehmen und tief in seine Persönlichkeit einzutauchen, um die Suchtstrukturen zu erkennen und auszuschalten.

Elena interessiert, wie Du Dein Problem angehen willst, wie Du Deine Freiheit gestalten willst und wie sie Dir als Top-Expertin im Bereich Sucht, Entwöhnung und Rückfallvermeidung dabei helfen kann.

Ich bin dabei








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Warum die meisten scheitern, wenn sie aufhören wollen.

Falscher Fokus

In der Zeit der Umgewöhnung konzentriert man sich meist stark auf das Weglassen des Alkohols/ der Zigarette oder der Schokolade. Ein kräftezehrender Kampf gegen das Laster entsteht. Als Belohnung für den Verzicht und das Durchhalten kommt es häufig  zum erneuten Konsum des Lieblingsmittels oder eines Ersatzstoffes. 

"Das habe ich mir jetzt verdient."

Falsche Strategie

Wer sich beim Abgewöhnen auf die falsche Strategie verlässt, läuft Gefahr in der entscheidenden Situation nicht standhalten zu können. Bei einer besonderen Gelegenheit wird die berühmte Ausnahme gemacht,
die direkt zurück zu dem alten Verhalten führt.  Die Lüge, auf die fast alle hereinfallen: 


"Einmal ist keinmal."

Keine Klarheit

Hinter dem selbstzerstörerischen Verhalten steckt ein altes Muster, das als eine schnelle Hilfe in einer bestimmten Situation gut geholfen hat. Durch die häufige Wiederholung hat es sich als Problemlösung oder Belohnung im Unterbewusstsein fest verankert. Es läuft automatisch ab und ehe man es begreift, ist es schon wieder passiert. 

"Oops, I did it again.
"

Kundenberichte

 Angestellte 

aus NRW

Kundenberichte

Anna

Unternehmerin

Was soll ich sagen?

Wie kann ich meine Dankbarkeit für ein Lebensveränderndes Coaching ausdrücken? Danke, das reicht nicht aus. Dennoch, danke von ganzem Herzen für deine Begleitung und für dein Coaching.

Frei zu Leben, frei von Mitteln, frei von Verhaltensweisen und was das geniale ist, frei von allem anderen Ballast, der mich erst in die Sucht gebracht hat. Wow. Welch ein Lebensgefühl.
 

Marc

Systemtechniker

Frei zu werden ist so viel mehr als das "Mittel der Wahl" wegzulassen. In deinem Coaching zeigst du Schritt für Schritt auf, wohin der Weg geht und gehst diesen mit.

Klar fängt es mit der Befreiung von der Droge an. Doch der Weg der Befreiung geht noch weiter und tiefer. Das ist gut so.

Der innerliche Reinigungsprozess befreit und beflügelt. Danke. Danke. Danke.

Merit

Führungskraft

Das beste an meiner Freiheit von Alkohol ist, dass ich mich nicht mehr verstecken muss.

Ich habe kein schlechtes Gewissen mehr. Ein Doppelleben voller Lügen zu führen ist furchtbar und kräftezehrend.

Das wäre in meinem Job nicht mehr lange gut gegangen. 

Danke für die Erlösung aus der Sucht.


 

Bist Du bereit für neue Möglichkeiten?

Deiner Transformation steht nichts im Weg außer Du selbst. 
Bist Du bereit, Dir Dein Leben zu 100% zurückzuholen und Dich 
von Deinen Lastern zu befreien?

In dem 5 Tage Live Training erfährst Du, wie die Sucht tickt und Du findest heraus, ob Du in nur 5 Tagen Deine schlechte Gewohnheint in eine gute verwandeln kannst. 

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